“人是由食物构成的，食物将改变未来（wèi lái）。”故事叙述出生于经营农业家庭的福冈县丝岛（xiàn sī dǎo）的女主角小结，小的时候在充满爱💗和（hé）幸福开朗的环境下成长，但其实有很（hěn）复杂的状况正等着小结一家，直到高中毕业（gāo zhōng bì yè）后，因为发生了一件事情，让她体会到（dào）帮助别人的快乐是什么滋味，“她”立志要（yào）成为健康管理的营养师，用饮食知识及沟通（gōu tōng）能力来解决现代人的问题，于是小结就搬迁（bān qiān）到神户去，然后又搬迁到大阪，开启小结（xiǎo jié）迈向营养师的职业生涯。